Memasuki usia 40-an, banyak wanita mulai merasakan perubahan: siklus bulanan tidak seteratur dulu, tidur lebih mudah terganggu, mood naik turun, dan energi terasa berbeda. Masa ini dikenal sebagai perimenopause atau masa menjelang menopause. Ini bagian alami dari perjalanan hidup, dan ada banyak cara untuk menjalaninya dengan lebih nyaman.
Apa itu masa menjelang menopause?
Menopause adalah saat siklus bulanan berhenti sepenuhnya, umumnya di usia akhir 40-an hingga 50-an. Beberapa tahun sebelumnya, tubuh mengalami masa peralihan. Lamanya berbeda pada setiap wanita — ada yang hampir tidak merasakan apa-apa, ada juga yang cukup terganggu. Bila perubahan yang kamu rasakan berat atau mengganggu aktivitas, periksakan ke dokter kandungan.
Tanyakan dulu ke tim kami: kandungan, aturan pakai, dan harga terbaru.
Tanya via WhatsApp Lihat Femoire NoviaKebiasaan yang membantu
- Tidur teratur. Usahakan jam tidur dan bangun yang sama setiap hari, dan kamar yang sejuk.
- Bergerak setiap hari. Jalan kaki, yoga, atau latihan beban ringan membantu menjaga energi dan mood.
- Makan bergizi. Perbanyak sayur, buah, kacang-kacangan, dan sumber kalsium seperti susu, tahu, dan tempe.
- Kelola stres. Luangkan waktu untuk hal yang kamu sukai, dan bicarakan perasaanmu dengan orang terdekat.
- Kurangi kafein dan makanan pedas bila kamu merasa lebih mudah gerah.
Herbal dalam tradisi perawatan wanita
Sejak lama, wanita di berbagai belahan dunia memakai herbal untuk merawat diri di setiap fase hidup. Femoire Novia dari Wellous meracik tujuh di antaranya dalam satu kapsul:
- Kacip Fatimah (Labisia pumila)
- Maca (Lepidium meyenii)
- Pueraria / Kwao Krua (Pueraria mirifica)
- Saffron (Crocus sativus)
- Fenugreek (Trigonella foenum-graecum)
- Hops (Humulus lupulus)
- Manjakani (Quercus infectoria)
Kacip fatimah dan manjakani dikenal dalam tradisi perawatan wanita di Asia Tenggara. Maca dari dataran tinggi Andes dikenal sebagai sumber energi, saffron dikenal membantu menjaga mood, dan pueraria mirifica mengandung fitoestrogen alami — senyawa dari tumbuhan. Penjelasan tiap bahan ada di halaman Femoire Novia dan mengenal Femoire Novia.
Cara minum Femoire Novia
Minum 1 kapsul sehari setelah sarapan. Satu botol berisi 60 kapsul, jadi cukup untuk sekitar dua bulan. Femoire Novia adalah perawatan harian — manfaatnya dibangun lewat konsumsi rutin, bukan hasil instan.
Konsultasikan dulu bila…
- Sedang hamil, menyusui, atau program hamil.
- Sedang menjalani terapi hormon atau rutin minum obat dari dokter.
- Punya riwayat kondisi yang berkaitan dengan hormon. Karena Novia berisi bahan yang mengandung fitoestrogen, tanyakan dulu ke dokter.
Harga Femoire Novia
1 botol: Rp 990.000 · 2 botol: Rp 1.805.000. Terdaftar BPOM TI233080251.
Produk terkait: Femoire Novia
